光明区公明社康中心举办老年人中医养生保健进社区健康咨询活动

  为了弘扬中医文化,营造学习中医、运用中医的社会氛围,充分发扬中医在强身健体、预防保健方面的优势,切实提高居民的健康水平。5月22日下午,光明区公明社康中心在公明街心公园开展了一场老年人中医养生保健知识健康咨询活动。

  活动现场,由公明社康中心的中医副主任医师郑美琼主持为社区老年人免费测血压,并向老年人耐心讲解了中医基本养生知识,增强居民的健康意识和自我保护能力,促使大家自觉采纳,注意饮食调理,增强体质。现场还为居民免费发放中医预防、治疗高血压指南和中医药养生保健知识宣传折页。最后,郑医生还教到场的老年人做了中医养生穴位操,大家都非常积极配合,一起动起来。在场居民都表示,通过做这种养生保健操可以增强体质,缓解一些常见的疼痛。

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